• Hatha Basic: 90 Minuten entspanntes, auf Achtsamkeit basierendes Hatha Yoga. Für Anfänger und alle die es ruhig mögen
  • Hatha Basic+ :90 Minuten leichtes dynamisches Hatha. Für Anfänger und Fortgeschrittene.
  • Yoga für Senioren: 90 Minuten sanftes Yoga ab 55+.
  • Yoga in der Schwangerschaft: 75 Minuten sanftes Hatha Yoga. Speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse der Schwangerschaft ab dem zweiten Trimester
  • Traumasensitives Yoga TCTSY*

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

 

18:00 - 19:00

TCTSY*

 

09:30 - 11:00

Senioren Yoga

   

09:00 - 10:30

Hatha Basic

         

19:30 - 21:00

Hatha Basic

 

19:00 - 20:30

Hatha Basic +

 

19:00 - 20:15

 

Hatha Basic

 

 

11:00 - 11:45

TCTSY*